Trilho da Janela do Inferno: Promoção da Saúde e Bem-Estar em Articulação com o Programa Grenzeloos Leren

Entre 16 e 20 de março de 2026, o Hospital AZ Monica (Bélgica) e a Universidade dos Açores (UAc) uniram-se no programa Grenzeloos Leren (Erasmus+). Pacientes com lesão cerebral adquirida (ABI), parkinson, esclerose múltipla e sequelas pós‑COVID participaram numa semana de imersão terapêutica nos Açores, visitando o Trilho da Rota da Água – Janela do Inferno, um exemplo concreto de Solução Baseada na Natureza (NBS) ao serviço da regeneração neurológica e da saúde comunitária.

Os participantes vivenciaram o Trilho da Rota da Água – Janela do Inferno como um espaço terapêutico, onde a natureza foi utilizada como ferramenta de recuperação e regulação emocional. As atividades incluíram sessões de Forest Mind (respiração, grounding e despertar sensorial), caminhadas lentas, silêncio, e mindfulness, sempre respeitando a capacidade de carga do local e valorizando a memória e identidade da comunidade local.

Esta experiência esteve diretamente alinhada com a missão do projeto TRANS-Lighthouses, que promove soluções baseadas na natureza para a regeneração de comunidades e territórios. No final da semana, realizou-se um focus group onde todos os participantes referiram, de forma unânime, o poder terapêutico da natureza, destacando a redução da fadiga, a melhoria do estado de espírito e a sensação de renovação interior proporcionada pelos dias nos Açores.